Ki sa ki benefis yo ak enkonvenyans nan mete mask je?

Anpil moun chwazi mete mask pou ede ankouraje dòmi pandan repo yo, e gen anpil kalite mask pou je, tankou mask pou je koton, mask pou swa, super velours mou. Sepandan, byenke itilize nan mask je ka jwe yon bon wòl nan bloke limyè, li pral tou gen kèk efè negatif nan lavi nou? Se pou' s gade nan benefis yo ak enkonvenyans nan mete mask je nan lavi chak jou.

1. Benefis nan Mete Mask je

1) Si nou itilize yon mask je nan lavi chak jou ou, li ka efektivman bloke limyè a epi ede ou amelyore kalite dòmi ou. Itilize souvan nan mask je ede tou je nou, sitou pandan jounen an.

2) Si nou souvan itilize mask je nan lavi chak jou nou an, li ka efektivman elimine fatig nan je yo. Chwazi mask pouch dlo tip sak pou ede ankouraje dòmi nan chak ti repo pa pral sèlman jwe yon bon wòl nan lonbraj, men tou, se trè itil pou fatig Visions nou an.

3) Nan ka èdèm je nan lavi, nou ka eseye tou mete yon mask dlo tip sak dlo, ki ka soulaje sentòm yo byen.

2. Enkonvenyans pou mete je mask yo

1) Gen yon flou tanporè.

Mete mask nan je lè nou dòmi nan lavi nòmal ka ede nou ankouraje dòmi, men mete mask nan je pou yon tan long ap lakòz kèk malèz nan je nou yo ak lakòz je tanporè twoub. Moun ki mete mask pou yon tan long nan lavi òdinè pral mete yon enpak sèten sou Visions nou yo si yo mete mask yo je ki te refwadi desann sou je yo. Se poutèt sa, nou bezwen peye atansyon sou sitiyasyon sa a nan lavi chak jou nou an. Nan ka sa a, li rekòmande pou aplike pou yon sèvyèt cho nan je yo diminye iritasyon.